【8月のお便り】安心してお出かけするために／室内でも熱中症にご注意

お盆休みや夏休み、長めにお出かけされる方も多い季節ですね。
楽しい旅の前に、ちょっとした準備でお部屋を安全・快適に保ちましょう✨

1 ― 安心してお出かけするために
2 ― 室内でも熱中症にご注意

安心してお出かけするために

帰省・長期不在時に気を付けたいこと

✅ 家電の電源チェック

節電＆事故防止のため、使わない家電は電源OFFに。
ただし…ブレーカーは切らないでください！
冷蔵庫や換気扇など、留守中も稼働が必要な設備まで止まってしまいます。

✅ ガス栓をしめる

元栓から閉めておくのが一番安心。
外出中の思わぬトラブル防止になります。

✅ 水回りのひと手間

・出発前にキッチン・浴室・洗面所をお掃除して、カビ・虫の発生を予防
・長く水を流さないと、排水口の水が蒸発して下水臭や虫の侵入の原因に
→ 排水口は蓋やラップでふたをしておくと安心です

✅ 換気扇はONのまま

「24時間換気システム」付きのお部屋は止めないでください。
換気を前提に設計されており、止めると臭いがこもる場合があります。

✅ ゴミの処理

夏の室内は高温になりやすく、生ごみは特に危険💦
できるだけ残さず処分
捨てられなかった分はビニール袋に入れて冷凍庫で保管がおすすめ

✅ 戸締まり最終チェック

玄関・窓・ベランダ・勝手口…出発前にもう一度！
安心して帰省・旅行を楽しみましょう🌻

鍵の紛失にご注意

帰省やお出かけのとき、うっかり鍵を失くしてしまうと大変～💦
鍵の紛失や帰省・旅行先への置き忘れのご連絡、実は連休明けに多いんです。

🔑ポケットやバッグの浅い所に入れない
🔑キーケースやストラップで目立たせる
🔑落とし物防止タグ（スマホ連動型）を活用するのも◎

鍵をなくさないための工夫や、万が一のときの対処法をまとめた記事があります⬇
お帰りになってから「あれ！？」とならないように、どうぞお気をつけください。

鍵の紛失対策とは？／それでも失くした時の対処法

室内でも熱中症にご注意

信じられないぐらい暑い日が続いていますね…！
熱中症は外だけでなく、おうちの中でも起こります。
特にご高齢の方や小さなお子さん、ペットは体温調節がむずかしいので、こまめな水分補給や涼しい環境づくりが大切です。⚠️

🧊 予防のポイント

エアコンを我慢しない：
　室温28℃以下を目安に、扇風機併用で効率よく冷房。
こまめに水分補給：
　のどが渇く前に少量ずつ。普段は水や麦茶、汗を多くかいたときはスポーツドリンクも◎。
日差しを遮る：
　日中はカーテンやブラインドを閉めて室温上昇を防ぐ。
留守中も暑さ対策：
　カーテンを閉め、必要に応じて冷房をタイマーや自動運転で。

🌿 ペットや植物がある場合
　留守番時も涼しい環境と水分を確保しましょう。

涼しい室内づくりとこまめな水分補給で、この夏も元気に乗り切りましょう！